technique de qwankido

LES DATES A RETENIR POUR OCTOBRE 2011

Posté le : 01/10/2011

en ce mois d'octobre, les entraînements se déroulant à la salle polyvalente sont toujours suspendus pour cause de travaux.

L'organisation des cours jusqu'au mois de novembre est donc la suivante:

  • Jeudi (19h/20h30): cours adultes: rdv sur le parking de la salle polyvalente pour partir courir.
  • Vendredi (19h/20h30): cours adultes à la salle Eupalinos.
  • Samedi (15h30/17h): cours enfants à la salle Eupalinos.
  • Samedi (15h30/17h30): cours adultes/ado à la salle Eupalinos.

Veuillez noter dans vos agendas que le week-end des 15 et 16 octobre le club de Sanary reçoit Vo Su Frédéric Germain (4ème Dang et Conseiller Technique Zone Sud) pour un grand stage, dont voici le programme:

  • SAMEDI 15 OCTOBRE (GYMNASE BRUNEL)

-14h30/16h30: stage Qwankido ouvert à partir de 13 ans (tous grades confondus).

-16h45/18h: stage Co Vo Dao (Bong: bâton long/Long Gian: nunchaku/Moc Can: tonfa) ouvert à partir de 13 ans (tous grades confondus).

 -18h30/20h: stage "compétition combat"ouvert à partir de 13 ans (tous grades confondus): n'oubliez pas vos protections.

  • DIMANCHE 16 OCTOBRE (SALLE EUPALINOS/CENTRE CULTUREL)

- 9h/12h: 1ère partie de la formation enseignant (ouvert à partir de 4ème Câp).

- 9h/12h: stage "compétition technique et Co Vo Dao"

POUR PARTICIPER A CE STAGE, IL FAUT IMPÉRATIVEMENT ÊTRE INSCRIT A L'ASSOCIATION ET ÊTRE A JOUR DU RÈGLEMENT DE SA LICENCE.

Bon mois d'octobre à tous les Vo Sinh de Sanary.